حداقل هزینههای خانوار در ماه رمضان + جدول
حداقل هزینههای خانوار در ماه رمضان + جدول
یک استکان چای و خرما، در کنار یک نان سنگک کنجدی، کمی پنیر و سبزیخوردن سادهترین ترکیبی است که میتوان در سفره افطار گذاشت اما همین هم چیزی حدود ۱۲ هزار تومان تمام میشود.
حالا اگر یک کیلو حلیم یا آش هم اضافه کنی به ۲۲ هزار تومان رسیده و با همین متوسط قیمت باید تا پایان ماه رمضان نزدیک ۷۰۰ هزار تومان هزینه کنید؛ البته اگر میهمان نداشته باشید.
از آنجاییکه وعده شام هم به قوت خود باقی است و سحری را نیز نباید فراموش کرد. میتوان گفت که هزینه خوردوخوراک یک خانواده چهارنفری در ماه رمضان دستکم ۱٫۵ میلیون تومان خواهد بود.
نگاهی به قیمت کالاهای اساسی و خوراکیهای معمول این ماه تصویر روشنتری ازآنچه در انتظار جیب شما است نمایان میکند.
خوراکیهای رمضان
نوع محصول (یک کیلو) |
قیمت (تومان) |
حلیم |
۱۰۰۰۰ |
آش شعله قلمکار |
۹۵۰۰ |
آش رشته |
۸۵۰۰ |
حلوا |
۸۰۰۰ |
شلهزرد |
۸۰۰۰ |
خرما |
۵۵۰۰ |
زولبیا و بامیه |
۹۶۰۰ |
قیمت انواع نان
نوع نان |
نرخ دولتی (تومان) |
نرخ آزاد (تومان) |
سنگک |
۷۰۰ |
۱۷۰۰ |
تافتون |
۳۲۵ |
۴۵۰ |
لواش |
۲۰۰ |
۲۵۰ |
بربری |
۶۰۰ |
۱۲۰۰ |
مواد پروتئینی و لبنیات
اقلام مصرفی (یک کیلو) |
قیمت (تومان) |
مرغ کامل بستهبندی |
۵۹۰۰ |
گوشت منجمد خارجی |
۲۰۰۰۰ تا ۲۲۰۰۰ |
گوشت گوسفند بااستخوان |
۳۲۵۰۰ |
گوشت گوساله |
۳۰۰۰۰ |
ماهی قزلآلا |
۱۴۰۰۰ |
میگو منجمد |
از ۲۵۰۰۰ |
تخممرغ (یک شانه) |
۸۵۰۰ |
شیر کمچرب |
۲۰۰۰ |
ماست دبهای |
۸۰۰۰ |
کشک پاستوریزه |
۹۰۰۰ |
کالای سوپرمارکتی
نوع کالا |
قیمت (تومان) |
روغن مایع یک لیتری |
۴۸۰۰ |
روغن جامد یک کیلویی |
۵۰۰۰ |
چای ایرانی |
از ۵۰۰۰ |
چای خارجی |
از ۱۵۰۰۰ |
قند خردشده |
۳۰۰۰ |
شکر |
۲۵۰۰ |
رب |
۴۰۰۰ |
ماکارونی پروانهای |
۱۷۰۰ |
زعفران نیم مثقال |
۱۶۰۰۰ |
خرما |
۵۵۰۰ |
حبوبات و غلات
نوع محصول (یک کیلو) |
قیمت (تومان) |
نخود |
۳۰۰۰ |
لوبیا قرمز |
۵۸۰۰ |
لوبیاچیتی |
۵۰۰۰ |
لوبیا چشمبلبلی |
۳۹۰۰ |
لپه |
۳۲۰۰ |
عدس |
۴۵۰۰ |
جو پرک |
۲۱۰۰ |
گندم بلغور |
۱۹۰۰ |
لیموعمانی |
۱۶۰۰۰ |
زرشک |
۱۹۸۰۰ |
میوه، سبزی و صیفی
نوع محصول (یک کیلو) |
قیمت (تومان) |
سیب |
۵۵۰۰ |
هلو |
۱۱۰۰۰ |
زردآلو |
۸۵۰۰ |
آلبالو |
۸۰۰۰ |
گیلاس |
۱۰۰۰۰ |
توتفرنگی |
۱۰۰۰۰ |
طالبی |
۳۶۰۰ |
هندوانه |
۲۵۰۰ |
سیبزمینی |
۱۵۵۰ |
انواع سبزی |
۱۵۰۰ |
اخبار اقتصادی – فرارو